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自己
をテンプレートにして作成
開始行:
#style(class=submenuheader){{
*1・自己とは
}}
#style(class=submenu){{
私たちはみな、人の心が「自己」と呼ばれる特別なものを含ん...
#br
< 「自己」とは、心の中でも、本当に「私自身」であるような...
実際に考え、欲し、判断し、喜び、落胆し、悩むような心の...
しかもそれは、あらゆる経験を通して変わらず、あらゆるも...
だからこそ、私のこころの一番大切な部分なのだ。
それが科学的に扱えようと扱えまいと、そんなことはどうで...
「私」は、それがそこにあるのを知っている。それは「私」...
おそらくそれは「科学」では説明できない種類のものなのだ...
#br
これは定義とは言えないが、もっと良い言い方を探す必要もな...
まだ理解していなものに対して、無理に定義をするのは、むし...
概念を完璧につかめるような定義ができるのは論理と数学の世...
まして心を理解しようなどというときは、ほとんど何も知らな...
いずれにしても、それが何かを知るために定義するなどという...
#br
「自己とは何か？」と問うかわりに、
「自己について我々が考えていることは何なのか？」と問うこ...
「そうした考えは、どんな心理的機能を果たしているのか？」...
そうすれば、自己についての私たちの考えは、一つではなくた...
#br
「''自己についての私たちの考え''」のなかには、自分自身が...
自分が信じていることが含まれている。
こうした''信念''にはまた、「自分ができると信じていること...
そして私たちは、問題を解いたり、計画を立てるときに、決ま...
それぞれが持ってる''自己イメージ''という信念に沿って、行...
#br
さらに、「こうありたい」とか「どうあるべきだ」というよう...
}}
#style(class=submenuheader){{
*2・自己はひとつ？
}}
#style(class=submenu){{
私たちは、自分自身について２つの見方をする。
#br
ひとつは、自分をたったひとつの一貫した存在とみなす見方。
もう一つは、いろいろな違った傾向をもつたくさんの部分から...
例をあげて比較してみよう。
#br
> 単一自己の見方
「私は思い、欲し、感じる。わたしが思考していると思うの...
それは無名の群衆とか、自分を持たないいろいろな部分から...
#br
多様な自己の見方
「私のある部分はコレが欲しいというが、別の部分はアレが...
私は自分自身をもっとうまくコントロールしなくてはならな...
>
#br
もし、中心的で支配的なただひとつの自己が無いのだとしたら、
どうして私達は、こんなに確かに、そんなものがあるような感...
そういう言わば''作り話''みたいなことに力を与えているのは...
もしかしたらそれは、
そういうものが''ないからこそ''、そう感じるのかもしれない。
}}
#style(class=submenuheader){{
*3・保守的
}}
#style(class=submenu){{
私たちは、自分の心をどうやってコントロールしているのだろ...
私たちは生涯を通して自己をコントロールするやりかたを探し...
成功すれば褒め、祝福し、失敗したきは自分に腹を立て、自分...
だが待ってほしい。
自分が自分に腹を立てるなんて、どうやったらできるのだろう？
たとえば、次のような場合・・。
#br
> 私はある問題に集中しようとしたが、あきて眠くなった。
そこで私は、ライバルである教授が、同じ問題をあわや解き...
そして、その教授の努力を水泡に帰してやろうというライバ...
問題を解こうと努力した。
ところが実際には、この問題にライバルの教授が興味をもっ...
#br
私たちが、自分に影響をあたえる為に、ときにこんなにまで回...
どうして私たちは、自分のしたい事を、素直に自分に告げるこ...
#br
何かの働きを理解するには、その目的が分からなくてはならな...
昔は心臓のことが分かる人などいなかった。
ところが心臓が血液を循環させるのだということが分かるとす...
管とか弁とかに見えたものは、たしかに管と弁だった。
心臓は単純なポンプだったのだ。
こうなると新たな推測が生まれてくる。
つまり、このポンプは脳細胞に食事を与えるためのものなのか？
体全体を温めたり冷やしたりするためのものなのか？
あるいは、メッセージを色んな所へ運ぶためのものなのか？
実際のところ、こうした推測は全て当たっている。
そして、心臓と血液の機能に関してこのような仮説を積み重ね...
それまで謎だったいろいろな部分がはっきりとした形をとりは...
#br
つまり、わたしたちが自己と呼ぶものを理解するには、まずそ...
自己の一つの機能は、''私たちがあまりに速く変わりすぎるの...
#br
人はみな、目的をひとつだけもつことと、一度に何もかもやっ...
あまりにも速く心変わりすると、長期計画はなりたたず、次に...
自己がある特殊な「自由」をもっているといるという作り話は...
自己というのは、実用上、必要なものなのである。
自己の機能の一部は、
私たちの自己が持つ性質、つまり計画という計画を全部だめに...
私たち自身から隠す働きをしているのだ。
なんて、しちめんどくさい機能だろうか。
}}
#style(class=submenuheader){{
*4・利用
}}
#style(class=submenu){{
教授の問題の話をもうすこし詳しく見てみよう。
彼の心のなかの「はたらく」というエージェンシーが、エージ...
しかし、「はたらく」は、どうしてそんなおかしなやりかたを...
その理由をかんがえるために、べつのやり方はなかったのか見...
#br
まず、「はたらく」が「眠る」のスイッチを''直接''切れると...
また、「はたらく」が「怒り」のスイッチを''直接''入れられ...
直接そんなことができては危険過ぎる。きっと死んでしまうだ...
じっさい「空腹」や「痛み」のスイッチを直接切れるような種...
#br
それよりも、必要なのはエージェントたちのチェックやバラン...
ある一つのエージェンシーが他のエージェンシー全部のコント...
私たちのエージェンシーが別のエージェンシーの機能を利用す...
直接的な接続は、進化の過程で取り除かれてきたにちがいない。
#br
またこれが、私たちが''幻想''や''作り話''というものをもち...
怒ろうと決めても怒ることはできない、が、自分を怒らせるで...
エージェンシー「はたらく」が、「怒り」が「眠り」を妨害す...
これが、自分をコントロールするのに使われる、典型的なやり...
#br
私たちが自分をコントロールする方法は、このように、たいて...
いっぽうでは、意識的に自分に報酬を与えてくれるような方法...
「この仕事がおわれば、休暇がとれるぞ」といったように。し...
自分に影響を与えるのに使う方法は、他人を利用するのにつか...
とくに、どちらもよく失敗がおこるということが似通っている。
#br
ではなぜ、自分に動機づけするやりかたは、ほとんどうまくい...
それは、さきに見てきたように、直接的は結びつきが危険過ぎ...
もし自分をコントロールするのがかんたんに出来てしまっては...
}}
#style(class=submenuheader){{
*5・コントロール
}}
#style(class=submenu){{
自分をコントロールする方法はたくさんあるが、
ここではとくに''疲れたりがっかりしたとき''に使う、いろい...
#br
> ''意志：あきらめんな！やり続けるんだ！と自分に言い聞か...
これは、最初は上手くいく。しかし最後には必ず失敗する。
まるで、心のなかの電池がきれたかのように。
''活動：動き回る。とにかく身体を動かす''
物理的な方法は効果があるという研究結果は、多く出ている。
刺激的な場所に移動し環境を変えることなどもある。
''化学物質：コーヒー、アンフェタミン、タバコ、その他の...
これは、直接脳内環境を変える行為。
''感情：勝てばずいぶん得をするぞ。しかし負ければずべて...
心のなかの行為として、考えや幻想を作って自分自身の感情...
''愛着：成功したときに受ける尊敬と、失敗したときに受け...
とくに自分が愛着を抱いているひとから受ける尊敬や非難を...
これがおそらくいちばん強力な動機づけだろう。
>
#br
このように、自分をコントロールする方法はたくさんある。
そのうちどれを使うかをどうやって選んでいるのだろうか？
選び方には簡単な方法はない。
自分をコントロールする方法を学習するには何年もかかるのが...
そうしたやりかたは、それぞれの人の心のなかで、成功と失敗...
}}
#style(class=submenuheader){{
*6・長期的計画
}}
#style(class=submenu){{
私たちは、完成するはずのない計画に関わることがよくある。
小さな問題なら他の目標と切り離されているかのように扱える...
しかし、駆け引きのしかたを学ぶとか、子どもを育てるとか、...
時間のかかる問題を片付けるのに、たんに「決める」とか「選...
というのは、こうした問題は当然、別の関心ごとや望みと矛盾...
#br
>これのかわりに、なにをあきらめなければならないのだろう？
この目標を達成しようと決めることは、自分をどう変えるだろ...
#br
自分をコントロールする方法の多くは、他人に影響を与えよう...
たとえば、恐れとか欲望を利用する。
しかし、短期的には通用するやりかたでは、長期的には自分の...
そういう場合には、「元へはもどらないような変化」が得られ...
#br
エージェンシーたちのなかで、最も遅く変化するものはなんだ...
こうしたエージェンシーたちのなかには、私たちが「性格」と...
彼らは黙って隠れていて、私たちの欲しいものだけでなく、な...
}}
#style(class=submenuheader){{
*7・まとめ
}}
#style(class=submenu){{
私たちの目標は、いろいろな時間の長さや時間の尺度に関係し...
では一時の傾向が、長期的な計画をたてるエージェンシーによ...
たとえば、自分のしたいこととすべきだと感じていることが一...
心の中の不一致によって、居心地が悪くなったり、罪悪感をか...
#br
エージェンシーたちは子供の頃にいろいろなタイプの目標を身...
それから、古いエージェンシーたちが新しいエージェンシーた...
いっぽう個人の中だけでなく外側でも、人間のコミュニティす...
#br
そうやって形成されていく「長期間つづく自己イメージ」がな...
長期的な計画をたてるとき、自分自身を信用できなくなる。
社会的な関係において、誰も他人を信用できなくなる。
''活動している社会''においては、自己を安定させるメカニズ...
#br
そして、わたしたちの誰もが、個人的なものだと思うような社...
}}
----
**コメント [#wee17fd7]
#pcomment
}}
終了行:
#style(class=submenuheader){{
*1・自己とは
}}
#style(class=submenu){{
私たちはみな、人の心が「自己」と呼ばれる特別なものを含ん...
#br
< 「自己」とは、心の中でも、本当に「私自身」であるような...
実際に考え、欲し、判断し、喜び、落胆し、悩むような心の...
しかもそれは、あらゆる経験を通して変わらず、あらゆるも...
だからこそ、私のこころの一番大切な部分なのだ。
それが科学的に扱えようと扱えまいと、そんなことはどうで...
「私」は、それがそこにあるのを知っている。それは「私」...
おそらくそれは「科学」では説明できない種類のものなのだ...
#br
これは定義とは言えないが、もっと良い言い方を探す必要もな...
まだ理解していなものに対して、無理に定義をするのは、むし...
概念を完璧につかめるような定義ができるのは論理と数学の世...
まして心を理解しようなどというときは、ほとんど何も知らな...
いずれにしても、それが何かを知るために定義するなどという...
#br
「自己とは何か？」と問うかわりに、
「自己について我々が考えていることは何なのか？」と問うこ...
「そうした考えは、どんな心理的機能を果たしているのか？」...
そうすれば、自己についての私たちの考えは、一つではなくた...
#br
「''自己についての私たちの考え''」のなかには、自分自身が...
自分が信じていることが含まれている。
こうした''信念''にはまた、「自分ができると信じていること...
そして私たちは、問題を解いたり、計画を立てるときに、決ま...
それぞれが持ってる''自己イメージ''という信念に沿って、行...
#br
さらに、「こうありたい」とか「どうあるべきだ」というよう...
}}
#style(class=submenuheader){{
*2・自己はひとつ？
}}
#style(class=submenu){{
私たちは、自分自身について２つの見方をする。
#br
ひとつは、自分をたったひとつの一貫した存在とみなす見方。
もう一つは、いろいろな違った傾向をもつたくさんの部分から...
例をあげて比較してみよう。
#br
> 単一自己の見方
「私は思い、欲し、感じる。わたしが思考していると思うの...
それは無名の群衆とか、自分を持たないいろいろな部分から...
#br
多様な自己の見方
「私のある部分はコレが欲しいというが、別の部分はアレが...
私は自分自身をもっとうまくコントロールしなくてはならな...
>
#br
もし、中心的で支配的なただひとつの自己が無いのだとしたら、
どうして私達は、こんなに確かに、そんなものがあるような感...
そういう言わば''作り話''みたいなことに力を与えているのは...
もしかしたらそれは、
そういうものが''ないからこそ''、そう感じるのかもしれない。
}}
#style(class=submenuheader){{
*3・保守的
}}
#style(class=submenu){{
私たちは、自分の心をどうやってコントロールしているのだろ...
私たちは生涯を通して自己をコントロールするやりかたを探し...
成功すれば褒め、祝福し、失敗したきは自分に腹を立て、自分...
だが待ってほしい。
自分が自分に腹を立てるなんて、どうやったらできるのだろう？
たとえば、次のような場合・・。
#br
> 私はある問題に集中しようとしたが、あきて眠くなった。
そこで私は、ライバルである教授が、同じ問題をあわや解き...
そして、その教授の努力を水泡に帰してやろうというライバ...
問題を解こうと努力した。
ところが実際には、この問題にライバルの教授が興味をもっ...
#br
私たちが、自分に影響をあたえる為に、ときにこんなにまで回...
どうして私たちは、自分のしたい事を、素直に自分に告げるこ...
#br
何かの働きを理解するには、その目的が分からなくてはならな...
昔は心臓のことが分かる人などいなかった。
ところが心臓が血液を循環させるのだということが分かるとす...
管とか弁とかに見えたものは、たしかに管と弁だった。
心臓は単純なポンプだったのだ。
こうなると新たな推測が生まれてくる。
つまり、このポンプは脳細胞に食事を与えるためのものなのか？
体全体を温めたり冷やしたりするためのものなのか？
あるいは、メッセージを色んな所へ運ぶためのものなのか？
実際のところ、こうした推測は全て当たっている。
そして、心臓と血液の機能に関してこのような仮説を積み重ね...
それまで謎だったいろいろな部分がはっきりとした形をとりは...
#br
つまり、わたしたちが自己と呼ぶものを理解するには、まずそ...
自己の一つの機能は、''私たちがあまりに速く変わりすぎるの...
#br
人はみな、目的をひとつだけもつことと、一度に何もかもやっ...
あまりにも速く心変わりすると、長期計画はなりたたず、次に...
自己がある特殊な「自由」をもっているといるという作り話は...
自己というのは、実用上、必要なものなのである。
自己の機能の一部は、
私たちの自己が持つ性質、つまり計画という計画を全部だめに...
私たち自身から隠す働きをしているのだ。
なんて、しちめんどくさい機能だろうか。
}}
#style(class=submenuheader){{
*4・利用
}}
#style(class=submenu){{
教授の問題の話をもうすこし詳しく見てみよう。
彼の心のなかの「はたらく」というエージェンシーが、エージ...
しかし、「はたらく」は、どうしてそんなおかしなやりかたを...
その理由をかんがえるために、べつのやり方はなかったのか見...
#br
まず、「はたらく」が「眠る」のスイッチを''直接''切れると...
また、「はたらく」が「怒り」のスイッチを''直接''入れられ...
直接そんなことができては危険過ぎる。きっと死んでしまうだ...
じっさい「空腹」や「痛み」のスイッチを直接切れるような種...
#br
それよりも、必要なのはエージェントたちのチェックやバラン...
ある一つのエージェンシーが他のエージェンシー全部のコント...
私たちのエージェンシーが別のエージェンシーの機能を利用す...
直接的な接続は、進化の過程で取り除かれてきたにちがいない。
#br
またこれが、私たちが''幻想''や''作り話''というものをもち...
怒ろうと決めても怒ることはできない、が、自分を怒らせるで...
エージェンシー「はたらく」が、「怒り」が「眠り」を妨害す...
これが、自分をコントロールするのに使われる、典型的なやり...
#br
私たちが自分をコントロールする方法は、このように、たいて...
いっぽうでは、意識的に自分に報酬を与えてくれるような方法...
「この仕事がおわれば、休暇がとれるぞ」といったように。し...
自分に影響を与えるのに使う方法は、他人を利用するのにつか...
とくに、どちらもよく失敗がおこるということが似通っている。
#br
ではなぜ、自分に動機づけするやりかたは、ほとんどうまくい...
それは、さきに見てきたように、直接的は結びつきが危険過ぎ...
もし自分をコントロールするのがかんたんに出来てしまっては...
}}
#style(class=submenuheader){{
*5・コントロール
}}
#style(class=submenu){{
自分をコントロールする方法はたくさんあるが、
ここではとくに''疲れたりがっかりしたとき''に使う、いろい...
#br
> ''意志：あきらめんな！やり続けるんだ！と自分に言い聞か...
これは、最初は上手くいく。しかし最後には必ず失敗する。
まるで、心のなかの電池がきれたかのように。
''活動：動き回る。とにかく身体を動かす''
物理的な方法は効果があるという研究結果は、多く出ている。
刺激的な場所に移動し環境を変えることなどもある。
''化学物質：コーヒー、アンフェタミン、タバコ、その他の...
これは、直接脳内環境を変える行為。
''感情：勝てばずいぶん得をするぞ。しかし負ければずべて...
心のなかの行為として、考えや幻想を作って自分自身の感情...
''愛着：成功したときに受ける尊敬と、失敗したときに受け...
とくに自分が愛着を抱いているひとから受ける尊敬や非難を...
これがおそらくいちばん強力な動機づけだろう。
>
#br
このように、自分をコントロールする方法はたくさんある。
そのうちどれを使うかをどうやって選んでいるのだろうか？
選び方には簡単な方法はない。
自分をコントロールする方法を学習するには何年もかかるのが...
そうしたやりかたは、それぞれの人の心のなかで、成功と失敗...
}}
#style(class=submenuheader){{
*6・長期的計画
}}
#style(class=submenu){{
私たちは、完成するはずのない計画に関わることがよくある。
小さな問題なら他の目標と切り離されているかのように扱える...
しかし、駆け引きのしかたを学ぶとか、子どもを育てるとか、...
時間のかかる問題を片付けるのに、たんに「決める」とか「選...
というのは、こうした問題は当然、別の関心ごとや望みと矛盾...
#br
>これのかわりに、なにをあきらめなければならないのだろう？
この目標を達成しようと決めることは、自分をどう変えるだろ...
#br
自分をコントロールする方法の多くは、他人に影響を与えよう...
たとえば、恐れとか欲望を利用する。
しかし、短期的には通用するやりかたでは、長期的には自分の...
そういう場合には、「元へはもどらないような変化」が得られ...
#br
エージェンシーたちのなかで、最も遅く変化するものはなんだ...
こうしたエージェンシーたちのなかには、私たちが「性格」と...
彼らは黙って隠れていて、私たちの欲しいものだけでなく、な...
}}
#style(class=submenuheader){{
*7・まとめ
}}
#style(class=submenu){{
私たちの目標は、いろいろな時間の長さや時間の尺度に関係し...
では一時の傾向が、長期的な計画をたてるエージェンシーによ...
たとえば、自分のしたいこととすべきだと感じていることが一...
心の中の不一致によって、居心地が悪くなったり、罪悪感をか...
#br
エージェンシーたちは子供の頃にいろいろなタイプの目標を身...
それから、古いエージェンシーたちが新しいエージェンシーた...
いっぽう個人の中だけでなく外側でも、人間のコミュニティす...
#br
そうやって形成されていく「長期間つづく自己イメージ」がな...
長期的な計画をたてるとき、自分自身を信用できなくなる。
社会的な関係において、誰も他人を信用できなくなる。
''活動している社会''においては、自己を安定させるメカニズ...
#br
そして、わたしたちの誰もが、個人的なものだと思うような社...
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